多外食、愛吃紅肉！每天39人得大腸癌暑假出國旅遊景點－生活便利?

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優活健康網記者談雍雍／綜合報導

近年來大腸癌成為國人好發癌症的第一名，也因為初期症狀並不明顯而往往被忽略。據統計，100年全國大腸癌發生人數達1萬4,087人，較10年前增為2倍，平均每天有39位國人罹患大腸癌，因此，呼籲發生率較高的50歲～74歲民眾，記得去做每2年1次免費糞便潛血檢查，避免癌症上身。

▲ 多外食、愛吃紅肉！每天39人得大腸癌（圖／優活健康網提供）

北市13萬人腸癌篩檢揪出226人罹病

臺北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示，都會市民外食比例愈來愈多，且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉，加上缺乏運動，導致臺北市大腸癌發生人數不斷增加。據103年臺北市共計13萬3,883人接受大腸癌篩檢，其中，發現大腸癌226人、癌前病變3,191人。

由於大腸癌在早期無明顯症狀，等到解血便或大便型態改變等異常現象發生時，常為時已晚，呼籲應在沒有症狀時，就定期接受篩檢，若篩檢結果為陽性者，應華航罷工?進一步接受大腸鏡確診檢查，且0期到1期大腸癌治療5年存活率高達8成以上，因此，定期篩檢可及早發現治療，而預防大腸癌的健康秘訣就是「勤運動、多蔬果、少紅肉」。

資料來源：優活健康網

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